تاثیر تمرین هوازی و مصرف گزنه بر پروفایل لیپیدی و قند خون ناشتا در زنان میانسال مبتلا به دیابت نوع دوم

زمینه و هدف: تمرینات ورزشی و گزنه از روش­های مورد استفاده برای کنترل هایپرگلیسمی و دیس­لیپیدمی در بیماران دیابتی می­باشند. هدف مطالعه حاضر مقایسه اثر مصرف گزنه و تمرینات هوازی و ترکیبی بر کنترل قند خون و  پروفایل لیپیدی در زنان مبتلا به دیابت نوع دوم می­باشد. روش بررسی: در تحقیق نیمه­تجربی حاضر 40 زن مبتلا به دیابت نوع دوم (60-40 سال) به روش نمونه­گیری هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی به 4 گروه 10 نفره (مصرف گزنه، تمرینات هوازی، ترکیبی و کنترل) تقسیم شدند. 24 ساعت قبل و 48 ساعت پس از دوره­ی مداخله، خونگیری به صورت ناشتا انجام شد. برای تجزیه و تحلیل آماری از آزمون تی زوجی و تحلیل واریانس دو سویه استفاده شد (05/0≤ P). یافته­ها: در مرحله پس­آزمون تفاوت معنی­داری در سطوح قند خون ناشتا و لیپوپروتئین پرچگال بین گروه­های مورد مطالعه مشاهده شد (05/0>P). آزمون تعقیبی نشان داد که کاهش معنی داری در سطح قند خون ناشتا و افزایش معنی داری در لیپوپروتئین پرچگال بین گروه­های مداخله تمرین هوازی و ترکیبی نسبت به گروه کنترل وجود داشت (05/0>P). همچنین سطح قند خون ناشتا در گروه ترکیبی نسبت به گروه گزنه به صورت معنی­داری کاهش یافته بود در حالی که سطح لیپوپروتئین پرچگال به صورت معنی داری افزایش یافته بود (05/0>P). نتیجه­گیری: تمرینات هوازی و مصرف پودر گزنه روش­های موثری در کنترل قند خون و پروفایل لیپیدی بیماران دیابتی نوع دوم می­باشند.